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第一百零六章 习武(第2页)

心至纯,少偏激,随遇而安,便是修习的最好心态,更何况周炜琪已经十八岁了,练武的进度肯定会稍稍落后几分,如果不能保持一个正面向上的心态,他不但练不成武,还有可能走火入魔。

周瀚琪倒是看出了照雨的想法,伸手拍了一下小弟的肩膀“行了,回房间去,作业写完了吗写完了早点躺床上,想清楚自己是不是真的要习武,如果下定决心了,明天早上五点在客厅里等着五点可以吗”

“嗯,五点可以了。”照雨点点头,于是周瀚琪就更加不客气了,直接用力,一巴掌把周炜琪推过了沙。

“好,好,好。”沉浸在喜悦中的周炜琪丝毫没有介意自家小哥的嫌弃,欢天喜地的就往自己房间跑,一边跑还一边嚷嚷,“我作业做完了,我现在就去睡,明早五点不到我就会起来等着的。”

周炜琪最后的尾音被他自己关门锁在了房间里,照雨有些好笑的摇了摇头,视线却与坐在身边的周瀚琪对了个正着,周瀚琪伸出手,白净的手腕放在了照雨的眼前,照雨眨巴眨巴眼睛“干嘛”

“看看我,适合练武吗”

“”内敛的男人都是这样吃醋的吗

照雨伸手,指尖轻轻的搭在了周瀚琪的手腕上,与之前检测周炜琪完全不同的一股气息缓缓的润入周瀚琪的静脉,暖暖的很舒服。

周瀚琪显然没有预料到自己会受到这样的待遇,他有些不确定的等了等,真的是很舒服的那种气息,周瀚琪下意识的开口道“刚刚小弟喊疼的,是这种”

“不是。”照雨摇摇头,指尖气息不断,直到她感觉到周瀚琪微凉的指尖都热起来之后,她才抬起了手腕,“二十二岁的人了,就不要考虑学武功的事情,把自己的气血补补足,少熬夜比什么都重要。”

这是被轻视了

周瀚琪微微上挑了眉梢,虽然他是一位年轻的高智商科学家,但也不意味着他是四体不勤五谷不分的这样想着,周瀚琪伸手微微用力,扣住了照雨的手腕“我的体力不错的。”

“要打架吗”

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周瀚琪认真的想了想,脸上露出了一个淡淡的笑容“你舍不得的”

夜,渐渐的深了,满天星光。

当天色渐明的时候,整个城市喧闹了起来,京城是一个非常有特色的城市,清晨川流不息的人群里,有早锻炼的老爷子也有要穿越一只手数不过来的环线的上班族,每一个人都行色匆匆。

五点差十分的时候,周炜琪端端正正的坐在了客厅的沙上,清爽透气的运动装外套,一直舍不得穿的极品运动鞋,再加上小兴奋的表情,整个人看上去不像是十八岁,而是八岁。

“咔。”

从房间里出来的照雨已经洗漱完毕,抬眼就看到毕恭毕敬坐在沙上的周炜琪,周炜琪一看到照雨来了,立刻站起了身,照雨反手带上了房间的门,冲着周炜琪点了点头“起的真早。”

“不早,我一点都不瞌睡。”

照雨想了想,开口说道“练完了回来睡个回笼觉,八点再起来吧。”

“啊”周炜琪已经做好了第一天最上头,一定要抗住的准备,却没有料到照雨给他安排的妥妥当当。

“先到阳台上来吧。”照雨抬脚,往房间里的大阳台走去,周炜琪屁巅屁巅的跟了上去,然后就被照雨要求架好姿势,站了二十分钟的马步,起来的时候,周炜琪的脚都打颤了。

“小嫂子,这个马步真的有效果吗”周炜琪很疑惑,总觉得是电视里骗人的,照雨却直接往门外走去,周炜琪立刻连停都不敢停,老老实实跟了上去。

“练马步是为了集中精神,接下来跑八公里吧。”照雨话音落地,电梯来了,走进电梯,墙壁上印出了周炜琪清晰的脸孔,一张苦笑的脸“八公里”

“十公里”照雨有些疑惑的开口,不知道周炜琪的这个表情是嫌弃太短还是讨厌太长。

“不,还是八公里吧,循序渐进。”周炜琪笑了笑,看上去像是硬挤出来的。

“嗯,要我陪你跑吗”照雨来到这个时空的时候,一开始也很好奇这里的人为什么清晨起来喜欢长距离的跑步,后来现这种运动虽然浪费时间,但是对锻炼心肺的效果很好,照雨后来加入刑警队的时候也好好的跟着跑了几个月,感觉还是不错的,那个时候队里就有陪跑的制度,为的是让所有人能把训练坚持下来。

“不要,我自己来吧,小嫂子你忙你的,我跑完就回来。”站在公寓门口,周炜琪稍稍打量了一下周围的线路,决定的跑步的路线,为了证明自己一定会认真跑的,周炜琪还把手上的运动手环调整好了。

“好吧,一会门口见,不要过四十分钟。”照雨点点头,认可了周炜琪的决定。请牢记收藏,&1t;

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