笔趣阁

言情阁>都市之我就是男神 > 第2章 举重的进阶技能(第1页)

第2章 举重的进阶技能(第1页)

♂♂♂看♂书↙输入:♂m♂。♂♂♂♂。♂cО3

苏辰一边补充水分,一边给小腿的肌肉进行按摩,舒缓一下疲劳。

约莫半个时辰后,苏辰起身看向那健身教练顾壮。

“可以了,开始吧!”

“那就来吧,到时候你膝盖受伤,可别怪我。”

顾壮瓮声瓮气的回应,他还不行自己连一个小屁孩都跑不过了,况且他都已经跑了一万米了。

两人分别站上了一台跑步机,准备开始了。

“学长,加油噢,我相信你。”林雨萌攥着粉拳给他加油打气,模样很是可爱。

苏辰微笑着点头。

健身房内,不少的吃瓜群众也都围过来看戏。

“开始吧!”苏辰看了顾壮一眼,将跑步机度调到1o码,开始跑动起来。

顾壮看到这一幕,不服气的直接调到12码,刚才他已经做了热身运动,这点度不算什么。

“你们说谁会赢?”

“那还用说,肯定是教练啊,你看看教练腿上这肌肉。”

“我也觉得是教练赢。”

“不一定,这小伙子我每天都看他跑很久,很有耐力的。”

“……”

吃瓜看戏的众人议论纷纷。

苏辰直接开启了【迅步】技能,感觉浑身瞬间轻松了许多,呼吸变得平稳,双手摆动的幅度,以及双脚踏步的频率,都达到了完美的程度。

“咦?有点东西啊!”有经验丰富的教练眸光一亮,饶有兴致的观察着苏辰奔跑的动作。

跑了两分钟后,苏辰将度直接调到了14码,双脚迈的快了许多,但依旧很稳定。

“这度跑三十分钟,会不会太托大了?”

“有点难吧,这小伙子还是年轻热血啊,这下身体肯定受不了的。”

围观的人都不太看好苏辰了,三十分钟已经算是长跑了,度太快是很难坚持到最后的。

见苏辰将度提升到14,立刻也跟着调到了14。

他可是做了好几年健身教练了,不管是跑动的距离,还是度,都不会输给这么一个毛头小子。

又跑了两分钟,苏辰感觉有点太轻松了,5o%的度增加,加上体力消耗减半,效果实在太明显了。

于是乎,在所有人震惊的目光中,他直接将度调到了跑步机能达到的极限度18码。

这一下,四周诡异的静了下来。

要知道,最好的马拉松选手,平均度大概也就2o码左右,也就是每小时2o公里。

“你疯了吗?这样你膝盖肯定会受不了的。”顾壮惊怒道。

“我对自己的身体比你清楚。”

苏辰笑着回应,说话时甚至还都还没开始喘气,上半身保持不动,双腿快的已经只能看到残影,宛如一对车轮。

众人看着他好像游刃有余的模样,真的惊了。

林雨萌一双大眼睛里的担忧也转变成了震惊与崇拜。

顾壮咬了咬牙,不忿的将度调到了16码,他不信苏辰可以坚持用18码的度跑完半个小时。

时间一点一滴流逝。

两人额头上已经满是汗水,但苏辰依旧神色轻松,相反,顾壮呼吸却已经开始乱了。

“不会吧……这小子也太变态了。”

“已经二十分钟了,好像真要让他跑完了。”

“这都能去当运动员了吧!”

议论声中,时间来到二十五分钟。

“啊!”

顾壮忽然痛呼一声,步伐变得紊乱起来,慌乱的按下了停止按钮。

已完结热门小说推荐

最新标签